У п’ятницю, 9 січня, Землю може накрити потужна магнітна буря, попереджають фахівці. Про це повідомляє Nexpress.
За прогнозами, у цей день космічний шторм досягне червоного рівня активності та складе 5 балів. Така інтенсивність магнітної бурі може спричинити головний біль і втому у метеозалежних людей.
Однак уже в суботу, 10 січня, сонячна активність знизиться до 4 балів, що відповідає бурі жовтого рівня.
Згідно з прогнозами, магнітні бурі можуть тривати від 2 до 3 днів, і хоча ці геомагнітні коливання впливають на кожну людину (адже кожна клітина організму має заряд), більшість людей не помічають цього впливу.
Людство адаптувалося до сонячної активності, проте найбільше на такі бурі реагують люди з хронічними захворюваннями, зокрема літні люди з проблемами серця і судин.
Симптоми, які можуть з’явитися під час магнітної бурі:
- безсоння;
- знижена концентрація;
- підвищена стомлюваність;
- агресивність;
- головний біль.
Фахівці радять у такі дні:
- віддавати перевагу корисній їжі та чистій воді;
- добре висипатися;
- регулярно гуляти на свіжому повітрі, хоча б 30 хвилин;
- відвідувати лазню або приймати душ, щоб зміцнити нервову систему та адаптуватися до змін температури.
Читайте також місячний календар стрижок на грудень 2025 року, та дізнайтеся, коли краще записатися до перукаря.