У четвер, 29 січня 2026 року, на Землі очікується помірна магнітна буря, спричинена підвищеною сонячною активністю. Про це повідомляє Nexpress із посиланням на realnist.com.
За попередніми прогнозами фахівців з космічної погоди, Kp-індекс протягом дня коливатиметься в межах 4–5 балів, що відповідає геомагнітним збуренням середнього рівня.
☀️ Що означає прогноз за Kp-індексом
Kp-індекс — це міжнародна шкала, яка використовується для оцінки інтенсивності геомагнітних бур. Вона має значення від 0 до 9:
- 0–3 — спокійна магнітосфера
- 4 — нестабільна геомагнітна ситуація
- 5 — слабка магнітна буря
- 6–7 — сильна буря
- 8–9 — екстремальні збурення
29 січня очікується перехід від нестабільного стану до слабкої бурі, особливо в другій половині дня.
📊 Прогноз магнітної активності на 29 січня
За орієнтовними даними:
- ніч і ранок — Kp 3–4 (відносно стабільно);
- день — Kp 4;
- вечір — можливе підвищення до Kp 5.
Найбільш чутливі люди можуть відчути погіршення самопочуття саме у вечірні години.
🧠 Як магнітна буря може вплинути на самопочуття
Під час геомагнітних збурень деякі люди відзначають:
- головний біль або запаморочення;
- підвищену втому та сонливість;
- дратівливість, емоційні коливання;
- перепади артеріального тиску;
- зниження концентрації уваги.
Особливо чутливими можуть бути метеозалежні люди, літні особи та ті, хто має серцево-судинні захворювання.
🩺 Рекомендації на день магнітної бурі
Щоб зменшити можливий негативний вплив, фахівці радять:
- пити більше чистої води;
- уникати перевтоми та стресів;
- обмежити каву й алкоголь;
- частіше перебувати на свіжому повітрі;
- лягати спати раніше та дотримуватися режиму дня.
⚠️ Важливо знати
Прогнози магнітних бур можуть змінюватися залежно від сонячної активності. Якщо на Сонці відбудуться нові спалахи або корональні викиди маси, рівень Kp-індексу може бути переглянутий.
Читайте також місячний календар стрижок на грудень 2025 року, та дізнайтеся, коли краще записатися до перукаря.