Вихідними, 27 та 28 грудня, потужних магнітних бур не передбачається. Геомагнітне поле буде спокійним, а рівень сонячної активності залишиться низьким. Про це повідомляє Nexpress із посиланням на Meteoagent.
Згідно з прогнозами фахівців, сьогодні космічний шторм буде зеленого рівня — 2,7 бала. Такий рівень К-індексу свідчить про магнітну бурю низької інтенсивності. Вона не має значного впливу на здоров’я та самопочуття людей, які є метеозалежними.
У неділю, 28 грудня, сонячна активність знизиться до 1,7 бала, що також відповідає магнітній бурі зеленого рівня.
Варто зазначити, що прогнози магнітних бур можуть змінюватися, оскільки дослідники сонячної активності регулярно оновлюють дані кожні три години. Геомагнітну активність вимірюють за шкалою від нуля до дев’яти. Показник п’ять і більше означає потужну магнітну бурю.
Магнітні бурі: як вберегтися від геомагнітних коливань
Метеозалежність — це не хвороба, а комплекс симптомів, що виникають у людей, чутливих до змін геомагнітної активності. Близько 50-70% населення планети страждають від метеозалежності, хоча лише мала частина має генетичну схильність до цієї реакції.
Магнітні бурі можуть тривати від двох до трьох днів. На них реагують усі люди, оскільки кожна клітина організму має електричний заряд. Проте більшість людей цього не помічають, оскільки людський організм пристосувався до впливу сонячної активності.
Найбільше на геомагнітні бурі реагують літні люди, особливо ті, хто має хронічні захворювання серця та судин. У ці дні у деяких людей можуть виникати такі неприємні симптоми:
- безсоння;
- знижена концентрація;
- підвищена стомлюваність;
- агресивність;
- головні болі.
Рекомендації під час магнітних бур:
- Вживати здорову їжу та достатню кількість чистої води для підтримки організму.
- Старатися добре висипатися.
- Здійснювати хоча б півгодинні піші прогулянки, оскільки ходьба позитивно впливає на нервову систему.
- Частіше ходити в лазню та приймати душ — люди, які регулярно відвідують лазню, рідше реагують на зміни температури.
Читайте також місячний календар стрижок на грудень 2025 року, та дізнайтеся, коли краще записатися до перукаря.