Как выбрать крем для сухой кожи и поддержать ее увлажнение

Как выбрать крем для сухой кожи и поддержать ее увлажнение

 

Причин сухости много: генетика, погода, агрессивные моющие средства и неправильный уход. К счастью, правильно подобранный крем для кожи может значительно улучшить состояние сухой кожи, восстановить ее барьерную функцию и обеспечить необходимое увлажнение кожи [1]. Бепантен крем – это препарат, поддерживающий здоровье кожи. Независимо от возраста и пола, будь то молодая мама, новорожденный ребенок, подросток или мужчина, обгоревший на солнце, это средство может оказаться полезным для всех, поэтому его рекомендуется иметь в домашней аптечке.

Факторы, вызывающие сухость кожи

Существует множество факторов, способных вызвать ощущение сухости кожи. Если речь идет о генетически обусловленной сухости, то причина кроется в наследственности. Хотя изменить тип кожи невозможно, правильно подобранный уход поможет поддерживать ее в оптимальном состоянии, близком к нормальному.

Часто сухую кожу ошибочно принимают за обезвоженную, хотя это разные вещи. Обезвоженность – это состояние, когда коже не хватает влаги. При этом обезвоженной может быть как сухая, так и жирная кожа. По сути, сухая кожа испытывает недостаток липидов, а обезвоженная – недостаток воды. Важно понимать эту разницу при выборе уходовых средств [2].

В отличие от генетически обусловленной сухости, существует ряд причин приобретенной сухости, которая, по сути, является обезвоженностью. Тип кожи заложен генетически и не подлежит изменению, однако состояние кожи может меняться под воздействием внешних и внутренних факторов. К ним относятся:

  • уход за кожей, изменения в уходе;
  • климатические условия;
  • рацион питания;
  • различные заболевания;
  • гормональные изменения;
  • стрессовые ситуации;
  • пагубные привычки и т.д. [3].

Все эти факторы могут усугублять сухость и влиять на другие состояния кожи. Например, уход за сухой и жирной обезвоженной кожей будет существенно отличаться. Для устранения приобретенной сухости необходимо выявить и устранить ее причину, а также подобрать подходящий уход [1].

Критерии выбора крема для сухой кожи:

  1. Изучаем состав. Состав – это первое, на что стоит обратить внимание. Ищите в списке ингредиенты с увлажняющими, смягчающими и успокаивающими свойствами.
  2. Увлажняющие компоненты. Гиалуроновая кислота, глицерин, мочевина притягивают и удерживают влагу в коже.
  3. Смягчающие компоненты (эмоленты). Масла, сквалан, ланолин создают защитный барьер, предотвращая потерю влаги и делая кожу мягкой.
  4. Успокаивающие компоненты: Пантенол, аллантоин, бисаболол снимают раздражение и зуд.
  5. Оцениваем текстуру. Для сухой кожи нужен плотный, насыщенный крем для чувствительной кожи. Он должен легко распределяться и создавать ощутимый защитный слой. Легкие гели не подойдут, так как не обеспечат достаточного увлажнения.
  6. Избегаем агрессивных ингредиентов. Спирт, отдушки, красители и минеральное масло могут усугубить сухость и вызвать раздражение. Старайтесь выбирать кремы без этих компонентов [2].

Выбор крема для сухой кожи – это важный шаг к ее здоровью и комфорту. Внимательно изучайте состав, учитывайте текстуру и не забывайте о регулярном уходе. С правильным кремом и уходом вы сможете попрощаться с сухостью и наслаждаться гладкой и увлажненной кожей. Крем для восстановления кожи, а также крем для чувствительной кожи требует особого подхода в выборе. Помощь при сухости должна быть комплексной [3].

Литература

1. American Academy of Dermatology. Dry skin: Who gets and causes (aad.org)

2. Skin Care and Aging. National Institute on Aging (NIA) https://www.nia.nih.gov/health/skin-care-and-aging

3. Ebner F, Heller A, Rippke F, Tausch I. Topical use of dexpanthenol in skin disorders. Am J Clin Dermatol. 2002;3(6):427-33. doi: 10.2165/00128071-200203060-00005. PMID: 12113650.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *