Користь поцілунків для здоров’я: чи можуть вони допомогти при застуді?

Поцілунки — це не лише романтичний жест, але й процес, який може мати певні позитивні впливи на здоров’я. Однак, твердження про те, що поцілунки можуть вилікувати застуду, перебільшене і не має наукового підтвердження, пише NexPress. Натомість, поцілунки дійсно можуть приносити певні переваги для загального самопочуття, що опосередковано може сприяти зміцненню імунітету.

Як поцілунки можуть впливати на здоров’я?

1. Зміцнення імунної системи. Під час поцілунку партнери обмінюються бактеріями, що може стимулювати імунну систему для вироблення антитіл. Дослідження показали, що люди, які частіше цілуються, мають сильнішу імунну відповідь на певні типи вірусів і бактерій. Це може сприяти загальному зміцненню здоров’я, але не варто покладатися на поцілунки як метод лікування застуди.
2. Зниження рівня стресу. Поцілунки сприяють виділенню гормонів щастя — окситоцину, ендорфінів та серотоніну. Ці гормони не лише підвищують настрій, але й допомагають боротися зі стресом, що позитивно впливає на загальний стан організму. Оскільки стрес може послаблювати імунітет, поцілунки можуть допомогти зберігати організм у кращому стані під час хвороби.
3. Покращення стану серцево-судинної системи. Під час поцілунків збільшується пульс і активізується кровообіг, що може позитивно впливати на роботу серця. Це не лише підвищує настрій, але й може допомогти організму краще боротися з інфекціями, покращуючи оксигенацію тканин.
4. Поліпшення дихання та зміцнення м’язів обличчя. Поцілунки активують м’язи обличчя та щелепи, що може покращити їх тонус. Хоча це не має прямого стосунку до застуди, дихання через ніс під час поцілунків може сприяти очищенню дихальних шляхів.
5. Психологічна підтримка. Фізична близькість під час поцілунків сприяє зміцненню емоційного зв’язку між партнерами, що може покращити психологічний стан під час хвороби. Психологічна підтримка важлива для швидшого одужання.

Чи є ризики?

Незважаючи на позитивні моменти, варто пам’ятати, що поцілунки можуть бути джерелом передачі інфекцій, зокрема вірусів застуди, грипу або герпесу. Тому під час гострих респіраторних інфекцій краще утриматися від близького контакту, аби уникнути зараження партнера.

Поцілунки можуть сприяти покращенню загального самопочуття та стимулювати імунну систему, але вони не є надійним засобом лікування застуди. Для швидкого одужання важливо звертатися до перевірених методів лікування — відпочинку, споживання достатньої кількості рідини та консультацій з лікарем.

Тому хоча поцілунки мають свої переваги для здоров’я, не слід покладатися на них як на засіб для боротьби із застудою.

Читайте також про причини появи мильного присмаку в роті.